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5 nützliche Schritte für die Hautpflege im Winter!
5 nützliche Schritte für die Hautpflege im Winter!
Die Ankunft niedrigerer Temperaturen lässt uns sicherlich an die idealen Momente denken, um eine schöne heiße Schokolade in unserer Lieblingsdecke und möglicherweise vor der Heizung oder dem Kamin zu genießen! Aber wussten Sie, dass diese Jahreszeit zwar so weiß, kalt und magisch ist, dass es für unsere Haut jedoch nicht ganz dasselbe ist? Die Folgen kalter Temperaturen und die Einwirkung innerer Erwärmung führen zu einer starken Belastung der Haut, wodurch sie trocken, manchmal juckend und stumpf wird. Das bedeutet, dass es an der Zeit ist, unsere Hautpflegeroutine neu zu überdenken und die richtigen Verbündeten für eine gesunde, strahlende und gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut zu finden!
Wo fangen wir an?
Reinigung und Peeling
Die Reinigung unseres Gesichts ist sicherlich der erste grundlegende Schritt, ob morgens bei natürlicher Haut oder abends zum Entfernen von Make-up, wir dürfen den Schritt der Reinigung niemals auslassen! Was auch immer Ihr Hauttyp ist, mein Rat ist immer, sich für etwas zu entscheiden, das nicht extrem aggressiv ist, also entscheiden Sie sich für seifenfreie Reinigung und Reinigungsbalsame! Dies hilft Ihnen, die natürliche Barriere Ihrer Haut gesund zu halten und verhindert so, dass sie noch trockener wird!
Der zweitbeste Reinigungsverbündete? Das Peeling! Ihre Aufgabe besteht darin, alle abgestorbenen Hautzellen zu entfernen, die sich ablösen und zu weiterer Austrocknung der Haut führen können, und so die Aufnahme der Produkte in den nachfolgenden Schritten zu unterstützen. Auch hier empfehle ich immer, mindestens ½ Mal pro Woche ein sanftes und nicht reizendes Peeling durchzuführen.
Gesichtsmasken
Sicherlich haben Sie bereits Gesichtsmasken gegen Mitesser, Unreinheiten usw., aber im Winter ist die sicherste und nützlichste Wahl für Ihre Haut die einer feuchtigkeitsspendenden Maske! Es gibt so viele auf dem Markt, sowohl in Creme- als auch in Stoffform, dass das Gefühl Ihrer Haut nach einer dieser Masken sensationell sein wird!
l'LSF (ja, auch im Winter!)
Wenn Sie dachten, dass Sonnenschutz nur im Sommer notwendig ist, dann ist das ganz und gar nicht der Fall! Sonnenschutz ist das ganze Jahr über ein Muss (auch an trüben Tagen!). UV-Strahlen sind immer schädlich für die Haut. Denken Sie also über den Kauf einer guten LSF-Creme nach. Ich versichere Ihnen, Ihre Haut wird es Ihnen danken!
Flüssigkeitszufuhr:
Wie gut ist das frische Gefühl von Feuchtigkeitscremes? Hier ist der wesentliche Schritt in Ihrer Routine! Die Befeuchtung Ihrer Haut ist genauso wichtig wie die vorherigen Schritte, insbesondere im Winter, wenn unsere Haut tendenziell trockener ist als je zuvor. Entscheiden Sie sich bei extrem trockener Haut für reichhaltige Feuchtigkeitscremes, oder suchen Sie bei Mischhaut/normaler Haut nach einer Gel-Feuchtigkeitscreme. Ein weiterer guter Verbündeter kann ein Hyaluronsäureserum sein, dessen Hauptzweck darin besteht, das Gewebe mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen. Daher eignet es sich hervorragend, es vor der Feuchtigkeitscreme aufzutragen, um eine maximale Feuchtigkeitsversorgung zu gewährleisten!
Trinken Sie viel Wasser!
Für viele könnte dies der schwierigste Schritt sein! Aber es ist sowohl für unseren Körper als auch für unsere Haut sehr wichtig, durch das tägliche Trinken der richtigen Menge Wasser ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wenn Ihnen das Trinken von klarem Wasser nicht zusagt, entscheiden Sie sich für Kräutertees, Tee oder aromatisiertes Wasser, Sie werden sofort alle Vorteile bemerken gute, gesunde Flüssigkeitszufuhr!
SOS : und für den Rest des Körpers?
Auch hier muss die Routine nicht so unterschiedlich sein, sicherlich sind die Schritte geringfügig und die Kombination aus superfeuchtigkeitsspendenden Cremes und Peelings wird die besten Freunde Ihrer Hände (oder anderer) sein anderer Körperteil) extrem trocken!
Ihre Haut muss den Winter nicht mehr fürchten, mit diesen 5 kleinen Schritten werden Sie nie wieder zurückkommen: Am Horizont erwartet Sie strahlende, pralle und hydratisierte Haut!
